*試合の三原則
*試合の三原則
※試合の三原則
1.試合前に相手を見ない。
(自分の能力を最大限に発揮するには自分のペースで試合をする!! 相手を見ると余計な先入観が生まれる)
※ 相手をみると相手のペースにはまってしまう。
2.試合でのいいイメージを頭に描く。
(自己の技に自信を持ち、いいイメージで自分のペースで試合をする)
※ 試合前に目を閉じて良いイメージを浮かべる。
3.試合は自分のスタイルを貫き通す。
(練習してきたことや自分を信じ、自分を出し切れば勝てると信じて闘う)
※ 試合前や、試合中は今までやった事のない技が成功することはない。
◎空き時間などは各自リラックス!!
諸先生方、先輩方の教えを復習したわけですが、剣道は頭でわかっただけではなんにもなりません。
今日復習したことも、体に覚えさせるように修練に励んでいかなければなりません。